宓舒桓的部落格

現年86歲的藝術家夏陽，民國45年和友人創辦「東方畫會」，是台灣最早的前衛畫會，夏陽把他專屬的東方線條，發展成很有名的毛毛人畫台中隔熱紙價格風，最近北美館為他舉辦回顧展，展出80件繪畫8件雕塑，值得細細品味。

藝術家夏陽：「很重要是扳這些東西，扳成什麼角度，有時你自己不知道，這個我們叫餃子皮，比較打大一點的捲叫油條。」

你知道B群對頭痛有什麼幫助嗎？林新醫院神經內科林志豪醫師說，維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素，這些維生素B群是水溶性的，除了維生素B12外，其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內，很容易從尿液中排出。

B1：常喝酒的人比較缺乏B1，會產生腦部病變的症狀，例如認知混亂等。 B2：飲食不均台中隔熱紙價格衡的人比較缺乏B2，容易有口角炎、痔瘡、疲倦、頭暈等症狀。 B12：長期吃素、吸收力差、做過腸胃手術的的人容易缺少B12，會有走路不穩，手腳麻木的現象。 剛剛提到的維生素B群，是一個人正常代謝作用所需的維生素，不管偏向攝取什麼種類的維生素，一定要均衡補充。雖然運動、飲食、工作姿勢及睡眠等，對於頭痛的形成和預防都頗具影響，但是在日常生活中也要調理身心，養成健康生活習台中隔熱紙推薦慣。

為了補農業缺工，農委會主委林聰賢規劃，5月起讓休漁期台中隔熱紙價格的外籍漁工打工。對此，勞動部長許銘春表示，此事涉及修正「就業服務法」，將再跟農委會討論。

農委會主委林台中隔熱紙推薦聰賢昨天進一步指出，盼5月讓休漁期的外籍漁工打工、6月試辦越南等4國各200名青年來台渡假打工。

屏東是台灣觀賞魚養殖重鎮，出口產值超過10億，加上周邊產業更達40億，縣府今年與民間業者合辦「觀賞魚推廣國際交流賽」，11日登場，來自各國數百種觀賞魚爭豔競美，小朋友們看得目不轉睛。

首屆「觀賞魚推廣國際交流賽」一連舉辦3天，開幕典禮由縣長潘孟安主台中隔熱紙推薦持。他說，觀賞魚是屏東的榮耀，盼透過交流賽讓大家看見不一樣的屏東。

強颱「山竹」來勢洶洶，以時速25公里的速度向西北西方向前進，預計明日中心就會登陸呂宋島。香港有民眾擔心家中受「山竹」的強風暴雨影響，請外傭在玻璃窗上貼上十字型，以防玻璃爆裂，沒想到外傭竟貼了「小十字架」。不少網友看後，紛紛歪樓留言「阿們！」

一名網友在臉書社團「事無大小交通資訊情報區」po文表示，為了防範強颱，香港有一名雇主特地請外傭在外勞仲介玻璃窗上貼個十字型，防止玻璃爆裂造成危險。而一般都會貼「X」、「米」字型，但外傭似乎不會貼，只貼上小小的「十」字型外勞仲介，乍看之下彷彿是基督教的象徵標誌。

近日蔡英文總統「同慶之旅」過境美國洛杉磯，卻因為「路過」知名連鎖咖啡店 85 度 C美國門市，引來中國大陸網友批評為「台獨企業」，揚言要進行抵制，就連台灣的網友也不願諒解，風波持續延燒。對此，台大教授李茂生在臉書發表看法，反問網友應思考「誰才是真正的輸家？」

李茂生在臉書 PO 文寫道：「一間由台灣人在開曼群島開設的糕餅公司，在各國以外國公司的身分營業，並且發生一些繳稅、食安與勞資問題。有一天台灣的總統到該公司在美國洛城開設的店面消費，店員拿了吉祥物的抱枕請其簽名，引起中國民眾不滿，稱其為台獨企業，並開始抵制。該公司為求左右逢源，於是在中國揚言其認同九二共識，台灣『領導人』不算什麼，兩岸是一家親。此外勞仲介話一出，引起台灣民眾的抵制。台灣的政客說，台灣人在海外打拼，已經很辛苦了，大家不要這麼苛求。」

一直以來，許多減肥人士與健康專家都呼籲多吃蔬菜水果，但飲食貴在均衡，偏重或偏廢一樣可能都會出大問題。其中，因為水果中的高糖分，以及果糖容易轉化為脂肪囤積的特性，許多愛吃水果的女性竟有嚴重的脂肪肝現象！

許多水果的GI值很高

「深藍咖啡館」是台南市的熱門店家，不少人到台南旅遊，都會安排行程到該店悠閒吃下午茶，享用千層蛋糕界的LV。不過最近卻有不少家長到臉書留言，批評店家「不開放12歲以下孩童入內用區」的規定，直言歧視幼童，還稱有小孩因此心靈受傷，並在臉書怒洗1顆星。而該事件被轉行車紀錄器發出去後引起民眾論戰。

而另一派網友支持的理由是，別人沒有理由要忍受你的小孩吵鬧，「別人的耳朵沒有理由要接受這些小孩大吵大鬧聲」、「家教很重要！在公開場合本來就要考慮他人耳朵的感受，父母要負責任，不是小孩的問題。」、「孩子本來就要自己控制好，不能造成別人的負擔，如果孩子不受控時，沒人想一邊吃飯一邊孩子鬼吼鬼叫的聲音吧！」

卡式爐雖然方便攜帶，爆炸意外卻層出不窮，專家表示，其實只要瓦行車紀錄器斯罐本身遇熱，就很容易造成罐內壓力過大爆炸，因此從瓦斯罐安裝時，就得注意和爐子是否緊密接合，而且要避免使用過大炊具導致火焰下壓，讓瓦斯罐急速升溫，才能安全使用卡式爐烹煮食物。

冬季氣溫低，雨雪多，路滑，容易疲勞，給安全行車紀錄器帶來諸多不便。根據冬季的氣候特點，司機要增強冬季行車安全意識，避免發生意外事故，同時日常要有針對性做好冬季汽車保養。白天氣溫高，交通流量大，路面有水不易結冰，晚上氣溫降低，路面有水結冰，交通流量減少，行車紀錄器條件變好，有的司機朋友們放鬆了警惕，不知不覺把車速提高，一旦遇到緊急情況，採取緊急制動措施後，車輛發生側滑、折頭或旋轉使車輛易失去控制。彎道路段因地理環境影響，白天陽光照射不到，路面積雪或積冰不容易融化，因此行車遇到彎道路段，應採取點剎，提前降低行駛速度，行車紀錄器緩慢通過彎道。有的駕駛員不習慣提前減速，經常進入彎道後採取緊急制動，因路面附著係數低，加之轉向的橫向作用力，使車輛產生側滑，推頭、折頭或失去控制從而引發交通事故。冬季冰雪路車輛行進中，不要像其他季節那樣盡可能地掛較高擋位行駛，而是要控制好車輛動力留有餘地為好，盡量減少變換擋位的次數，以防發生意外。

不少人會認為紅蛋比白蛋還要營養，但現在農委會出面闢謠，強調紅蛋跟白蛋通通都含有蛋白質、行車紀錄器脂肪、維生素，營養價值相同，只是因為下紅蛋的母雞比較少價格才會比較高。

來到菜市場挑雞蛋，不過紅蛋跟白蛋差別又在哪裡？民眾：「白的本來就比較便宜，它們兩個有差在哪裡？」

在亞運一戰成名的龍舟隊，除了在亞錦賽更上一層樓，囊括三面金牌，被稱為天菜軍團的他們 訓練時的拍攝照片，更製成月曆，在網路上義賣，全數義賣所得，將捐給行車紀錄器花東地區弱勢團體。

龍舟隊隊員殷琬婷：「所有的隊員都是男生， 那你跟他們一起訓練會不會覺得特別辛苦，因為只有你一位女生，還好耶，因為訓練都是一樣，都是辛苦的。」

美國經濟引擎持續熱轉，加上美債供給大增和聯準會利率持續正常化，推升美國十年期公債殖利率今年以來飆升超過三成，上周更一舉站上3.2％的逾七年新高水位，債券價格也相對承受壓力，也讓債券基金今年前三季績效表現大不如前，境內外債券基金前十強績效僅介於0.32?3.49％。

進一步檢視績效前十強的債券基金類型，有高達六類債券基金均為保健食品代工美元債券，且基金績效前三強均由美元債券囊括，並由美元高收益債券以3.49％的績效奪下冠軍寶座，摩根投信分析，由於債券基金價格變動幅度本就不若股票基金來得大，若短線績效表現一律轉換為新台幣計價比較，較容易受到貨幣相對強弱影響。

新北市有一名76歲老翁，不論日曬雨淋，清晨4點就會出門擦道路反射鏡，希望能讓鏡子乾淨點減少車禍事件。而他這一擦就長達7年，不少北台灣地區的保健食品代工網友都曾經看過他，稱他為「反光鏡菩薩」。

有次還因為擦拭的反射鏡過高，不保健食品代工慎從梯上摔下鎖骨斷裂，在床上躺了50多天；有次還被野狗追咬，但他仍相當樂觀，認為這只是輕傷不算什麼。

租屋、買屋真的都不簡單！根據調查，租屋網上台北市出租資料雖然有1萬4000筆，但以目前基本工資22K能負擔的來篩選，卻只剩700間，專家認為低薪難租到品質好的房子，最主要原因就是台灣的空屋率高。而若是想繼承長輩的房子，也得考量是否能負擔得起遺產稅的問題。

租屋學生林于婷：「這邊看到的是客廳，然後就是有堆一些東西，跟幾組椅子。」

現代人手一支手機，手機遊戲也取代電腦線上遊戲成為主流，在激烈競爭的保健食品代工手遊市場中，受大眾青睞而脫穎而出的遊戲，必定要兼具創意、有趣和美學，人氣手遊《第五人格》就具備了這些特色，一上架保健食品代工瞬間爆紅，引起風潮。

熱門手遊《第五人格》，主要玩法就是小時候都會玩的遊戲「鬼抓人」，由一位玩家當鬼，剩下4位玩家則要逃出生天，不被鬼抓到，還要一邊破解遊戲中的密碼，相當刺激，特別的畫風也讓不少女生愛不釋手，日前Youtube頻道「魔術Channel - Davio」就拍攝了一部「玩第五人格的五種女生」影片，你有被說中嗎？

讓我們看到一代畫壇大師，88歲的旅美畫家陳火木；陳火木曾經接受畫壇巨擎李梅樹的親自指導，農村長大的他養成真實樸實的畫風，尤其擅長肖像、人像，連約旦國王都曾經指名要他畫全家福。現在陳火木大師廣為開班授課，就是要將繪畫的熱情與快樂再傳給更多有興趣的人。

88歲旅美畫家陳火木舉辦悠活美學師生油畫展，現場畫家雲集，一幅幅畫作充滿生命力。只見火木老師細膩的筆觸，在畫布上精緻展開，唇色到衣服細節，活靈活現，畫布上的女孩仿彿活了過來。

平均年薪154 萬元，就相當於平均月入將近 13 萬元，台灣農民的年所得真有這麼高嗎？日前農委會報告稱「台灣農民年所得平均 154 萬元」，不過國民黨前立委孫大千認為，大多數農民都是叫苦連天，「勞工做夢才有這樣的獲利」。

孫大千今早在臉書發文表示，台灣已經進入了一個財富和收入都是極端分布的階段。在 M 型化的趨勢之下，平均值根本不代表任何意義，反而會造成誤判情勢。他說，「平均」這兩個字，讓當權者「自我感覺良隔熱紙推薦好」，但平民百姓卻是「無感又無奈」。

隔熱紙熱隔熱紙帶性低氣壓引發連日豪雨不斷，雖未形成颱風但旺盛的西南氣流挾帶的雨勢不容小覷，中南部災情頻頻傳出，不少地區的民眾都深受暴雨影響，連生活中大小事都遭到波及，就有網友分享一張家中淹水的照片，災民為了吃飯還是得在水淹到大腿的廚房中驚險下廚，網友看了都驚呼「太誇張了！」

有網友在《爆廢公社》分享一張照片，表示「再大的風雨還是要吃飯…」，只見照片中一名女子正在廚房中做飯，但令人擔心的是水位已經快要蓋過她的臀部了，一旁的櫥櫃更都泡在水中，櫃子上還有電器用品正在使用中，這樣驚險的畫面讓人非常擔心會不會有「觸電」的危險發生，但女子像是一點也不害怕的模樣繼續煮著飯菜。

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